Разменяла шестой десяток, а в спорте может дать фору молодым. Уфимка Людмила Семенова в свои 59 ходит на силовые тренировки в зале, танцует и занимается скалолазанием. О любви к активному образу жизни Людмила рассказывает на странице инстаграм. Как ей удается сохранять бодрость и оптимизм, интересуются почти 30 тысяч подписчиков в социальных сетях.